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中学生的创意工作计划怎么写

时间: 新华 计划

制定计划首先需要明确自己想要达到什么目标,将目标分解为可执行的小目标。好的中学生的创意工作计划怎么写要怎么写?小编给大家带来中学生的创意工作计划怎么写,供大家参考。

中学生的创意工作计划怎么写

中学生的创意工作计划怎么写篇1

海口一中 唐艳

一、教学目标

知识目标:

1.举例说明生物多样性面临的威胁及其原因。

2.关注我国珍稀的动植物。

3.说出保护动物多样性的主要措施。

能力目标:

1.增强阅读、分析资料的能力。

2.增强观察、合作探究和获取信息的能力。

情感态度与价值观:

1.通过学习生物多样性面临的威胁,建立起来保护生物多样性观念,增强保护动植物和保护人类赖以生存的生态环境的重要性意识。

2.通过探究生物多样性面临威胁的原因,形成自觉保护和宣传有关保护措施的意识,树立参与保护生物多样性的意识并能够落实在行动上

二、重点和难点

探究生物多样性面临的威胁及其原因。

三、教学过程

教 学

环 节

具体内容

学生活动

教师活动

一、生物多样性面临的严重威胁

①生物多样性面临威胁的现状

观察 倾听 产生共鸣

出示已灭绝动物的资料、图片,创设情境

观察和分析图表,对世界上和我国生物多样性面临严重威胁的现状形成感性认识

出示资料、图表引导学生分析图表、发现问题,发表观点,形成正确认识

②我国特有的珍稀动植物

观看视频,阅读文本,说出动植物的名称及特点,列举身边的珍稀动植物

播放视频,组织观察,进行热爱家乡的情感教育

二、生物多样性面临威胁的原因

生物多样性面临威胁的原因

阅读、分析资料,交流、发表意见

组织分析、交流,增进学生保护生物、爱护生物、憎恶破坏生物多样性行为的情感

三、保护生物多样性的措施

已采取的保护生物多样性的主要措施

阅读教材,明确概念,统一认识,学会总结

组织阅读、交流

四、知识迁移

①我省国家级自然保护区

阅读,记忆,并能说出各自然保护区保护的对象,知道我省特有的珍稀动物,增进对家乡的热爱之情

出示我省国家级自然保护区,结合自然保护区概念,引导记忆

②走进大田自然保护区

观看、思考,通过具体的数据,明确自然保护区是保护生物多样性最有效的措施

播放视频,回顾坡鹿从少到多的变化,明确自然保护区的有效性

五、课外拓展

保护生物的多样性从我做起

阅读

联系实际,交流体会,确立公众保护意识

组织阅读《一个真实的故事》

组织交流讨论,进行保护生物多样性公众意识教育

中学生的创意工作计划怎么写篇2

(一)制订学习计划的重要意义

(1)制订学习计划可以促进学习目标的实现

每个学生都有自己的学习目标,区别只是在学习目标的内容上,有的比较长远,有的比较短暂。

要实现长远的学习目标,绝非一日之功,必须脚踏实地,有步骤地努力去做才行,因此,从实际出发,安排好学习时间和学习任务就十分必要了。可以说,学习时间和学习任务的科学结合就诞生了学习计划,实现学习目标的愿望越强烈,制订学习计划也就越迫切。制订好学习计划后,就会使自己的每一个学习行为都和学习目标的实现联系起来,使学习行为具有明确的目的性。

可以说,学习计划是实现学习目标的蓝图,每一个想把学习搞上去的学生,要拿出的第一个实际行动,就是制订一个切实可行的学习计划。当你订完学习计划后,心里有了底,会感到学习目标的实现只是个时间问题了。

(2)制订了学习计划可以磨练学习意志

在实际的学习生活中,学习计划的实施不会一帆风顺,而会受到种种“冲击”。

“冲击”有两种情况:

一种情况是出现了自己没有预料到的必须参加的,或必须进行的有益活动,如集体活动,作业增多,考试临近等等,这时就需要调整自己的学习计划,以适应变化了的情况。

一种情况是出现了一些经过自己的努力,完全可以排除的困难和干扰,例如,出现了自己计划外的文体活动或其他娱乐活动,这对,为了保证计划的实施,就要努力克服困难、干扰及各种诱惑,通过意志努力,不断调整自己的行动,使自己的行动不偏离计划中既定的学习目标和任务,直到实现为止。

经过长期的磨练,会使自己在实现一个又一个的计划中,意志品质(自觉、顽强、坚持、自制)不断地得到磨练。意志上的收获,往往容易被人忽略,可实际上这是宝贵的精神财富。

科学研究结果表明,在学习过程中,意志品质的作用越来越大。良好的意志品质是学习成功的重要保证,而学习的成功又为发展良好的意志品质起着推动作用。

没有学习计划的学生,在学习生活中对自己也就很少有什么要求和打算,当然也谈不上和现实有什么矛盾,更谈不上什么意志上的努力和斗争了。因此,这些学生的意志品质常常很差。

(3)制订学习计划有利于良好的学习习惯的养成

长期按学习计划办事,就会使学习生活很有规律,甚至逐渐形成“条件反射”。到时候,就不必为起不起床,睡不睡觉,学不学习再付出意志上的努力了。学习生活完全达到了“自动”进行的境界:不起床睡不着了,不睡觉就困了,不学习就好像缺了点什么似的。这说明良好的学习习惯的养成是离不开科学的学习计划的,也可以说,良好的学习习惯是学习计划和顽强意志长期结合的产物。

(4)制订学习计划可以提高学习效率,减少时间上的浪费

有了学习计划的学生知道,自己多玩1个小时,多聊1个钟头,将会使计划上的某项任务告吹。根据学习上循序渐进的原则,将使整个计划中的许多任务受到影响,所以,他们对时间特别珍惜,不会随便地浪费时间。

计划性强的学生,由于心中明确什么时间做什么事,所以不临时动脑筋,费时间去想了。而缺乏计划性的学生,一旦坐下来,还要为该干什么事考虑半天,尤其在完成了作业以后,这种现象就更为明显,因此白白浪费了很多时间。

总之,制订学习计划可以促进学习目标的实现,可以磨练学习意志,有利于学习习惯的养成,还可以减少时间的浪费。一个想把学习搞好的学生,不妨制订一份学习计划,试着做做,看看效果如何。

(二)怎样制订学习计划

要想制订学习计划,就要注意以下几个问题:

(1)计划要全面

订的是学习计划,自然要多考虑学习的具体安排。不过,为了保证学习任务的完成,应当对学习生活做出全面的考虑和安排。

例如,除了学习以外,还要安排好社会工作时间,锻炼身体时间,充足的睡眠时间,文化娱乐时间等等,这样才能保证自己的全面发展,才能保持旺盛的精力,才能使学习生活丰富多彩,生动有趣。

有的学生制订学习计划时,只考虑三件事:吃饭、睡觉和学习。对集体活动不管不顾,对锻炼身体不予考虑,至于娱乐和休息,计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划,使得学习生活单调,乏味,从而容易引起疲劳,既影响学习效果,也影响全面发展。

(2)安排好常规学习时间和自由学习时间

有的时候,表面上看学习时间不少,但真正归自己支配的学习时间却很少,为什么呢?因为老师布置的学习任务太多。相反的情况当然也是存在的,即表面上看学习时间并不多,但却基本上可以由自己安排,原因是老师布置的学习任务比较少,那么就需要我们很好地安排学习时间了。

因此,我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分:一是常规学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。在常规学习时间内的学习有几个特点:

①学习内容是最基本的,在这部分时间内学习质量的高低,直接关系到课堂学习的质量;

②学习的任务是具体的,主要是由老师安排的,不必自己去安排;

③带点强制性,就是学习任务完成完不成,完成得好不好,是要接受老师检查的。

由于上述三个特点,所以一般在常规学习时间内,学习的效率还是比较高的。二是自由学习时间,指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间,这正是学习计划中要做出具体安排的时间。

怎样安排这部分自由学习时间呢?

一般可以做两件事:一补课,二提高。

补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高,是指深入钻研,发挥自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,总要围绕一个专题进行。例如,集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题,解决一个专题后,再集中一段时间专攻第二个专题,第三个专题,这样学习比较容易见效。

自由学习时间内的学习效果,对改变学习现状具有重大作用,因此,自由学习时间的安排应当成为制订学习计划的重点。

对学习较差的学生来说,在开始阶段,自由学习时间几乎没有或者很少,因为他们每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。随着学习水平的提高,他们的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间会逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般学生往往不容易抓紧,这也恰恰是他们被动的学习局面难以改变的原因。达尔文说:“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”一个学生,如果看到自己学习水平不高,或者想急于改变学习现状,那就应当以分秒必争的精神去抓自由学习时间。一旦抓住自由学习时间,并且体会到抓住自由学习时间而给学习带来的好处之后,他们就会努力去提高常规学习时间的效率,以增加自由学习时间,使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。

(3)长计划和短安排要结合好

在一段比较长的时间内究竟学些什么,应当有个大致计划。但是,由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远的计划不能订得太具体,很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当制订得具体些。这样,就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划,长远计划中的任务就可以逐步得到实现,有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,心中有明确的学习目标。

例如,有一个高中生化学学习成绩一直不好,原因是初中的化学没学好,他下决心要把初中化学补上,为此,在学习时间上做了如下的安排:每天抓紧时间先完成老师当天布置的学习任务,在完成了当天学习任务的基础上,每天起码要挤出1小时时间,系统地复习初中化学。在这里,他把学习时间鲜明地分成了常规学习时间和自由学习时间两部分。

在自由学习时间内,他又把初中化学的五章内容分配到六个星期中去完成,平均每周完成一章左右。每周开始时,又把每章的各节内容大致分到了每一天,使每天应完成的内容很具体。这样一来,每天在自由学习时间内要完成什么学习任务,心中就十分明确,学习的紧迫感也增强了。为了保证拿出充足的自由时间来补习化学,他在常规学习时间内的学习效率也提高了。一个半月后,他的化学学习成绩有了明显的提高。可见,恰当划分常规学习时间和自由学习时间,并在自由学习时间内做到长计划短安排的有机结合,坚持下去,计划中确定的学习目标就可以比较顺利地实现。

(4)要从学习实际出发

在制订学习计划时,不要脱离学习的实际情况,不少学生在制订学习计划时劲头很足,但往往忽略了实际情况,结果实行起来感到困难重重,十分紧张。

什么是学习的实际呢?

①是自己将要掌握的知识和能力是什么

例如,在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识?要着重培养哪些能力?

②是时间的多少

在每个学习阶段,能有多少确实可用的学习时间?常规学习时间可以安排多少?自由学习时间可以安排多少?

③是学习上的欠缺和漏洞

自己在学习上欠的“债”是哪些?在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”?

④是老师教学的实际进度

不了解教学的进度,常规学习时间就不好安排,自由学习时间就更难以安排了。很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学的实际进度,因而使自己安排的学习任务不是过重就是过轻,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。由于个人计划经常被老师的教学安排“冲击”,有的学生还会错误地认为“订个人计划没有用,跟着老师走就行了”。结果使自己的学习缺乏主动性,把大量的学习时间浪费了。

如果一个人的学习计划能和老师的教学进度有机地配合好,就可以对学习起推动作用。例如,一个高中的优秀生,在老师讲电学部分的前一个月,利用自由学习时间系统地复习了初中电学部分(共五章)的内容。由于他做好了知识上的准备,在学习高中电学时就很顺利,等高中电学学完后他又利用自由学习时间,把初、高中的全部电学做了专题复习,到高三毕业总复习时,他比别的同学就轻松得多。可见,安排学习计划,一定要考虑到老师的教学进度,这样才能收到好效果。

(5)要留有余地

计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的,是设想,毕竟还不是现实。要想把计划变成现实,还要经过一段时间的努力,在这个过程中,自己的思想可能会发生某些变化,学习的各种条件也可能会发生变化,学习计划订得再实际,也难免出现估计不到的情况。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样,计划中的常规学习时间就会增加,自由学习时间则会减少,因而计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划的多了,占用了较多的学习时间,也会影响学习计划的实施等等。所以为了保证计划的实现,学习计划不要订得太满、太死、太紧,要留有机动时间,目标也不要订得过高。在机动时间内安排一些一旦完不成对当时学习影响不大的学习任务,或者说,安排一些时间性不强的学习任务。

由于在学习的时间和学习的内容安排上有了一定的伸缩性,就可以适应临时变化的情况,完成计划的可能性也就增加了,这也有利于增强自己的学习信心。

有的学生在订计划时,由于没有留有余地,结果一旦受到冲击,计划就难以实现,慢慢地还会对制订学习计划的必要性产生怀疑,有的干脆取消了订计划的做法。当然,计划中留的余地也不能太多,太多了会使自己执行计划时松松垮垮,缺乏争取完成计划的奋斗精神。

(6)要提高时间的利用率

早晨或晚上,或者说一天学习的开头和结尾时间,可安排侧重记忆的科目,如:外语。心情比较愉快,注意力比较集中的时间,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间,叮以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。学习活动和适当的文体活动交替安排,文科和理科的学习交替进行,相近的学习内容不要集中安排在一起,等等。由于学习安排的不同,在同样的学习时间内,就会取得不同的学习效果。如果按照上面说的原则安排,学习的效果,时间的利用率将会大大增强和提高。

(7)注重效果,及时调整

在计划执行到一定阶段以后,就应当检查一下学习效果如何,以便及时调整计划,使之更加切实可行。

主要检查以下内容:

自己是不是基本按计划做了,计划中的学习任务是否完成了,没有完成的原因是什么。

通过检查,立即采取相应的措施,及时调整计划或排除干扰。

可以结合写日记,不断记录计划的执行情况,使自己感受到不断进取的喜悦,这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学,起码在一天结束的时候,回忆一下当天的学习生活,以便及时调整学习计划。

总之,科学的、实际可行的并认真执行的学习计划,必将使学习效率大大提高,意志品质大大增强,从而对学习的成功越来越有信心,随之而来的是学习丰收的喜悦。而那些不料学的、脱离实际的、为应付老师而制订的、不认真执行的计划,只是一纸空文而已。

三)怎样才能得到更多的学习时间

要想制订一份计划,执行一份计划,首要的问题是自己能不能得到更多的学习时间。

怎么才能使我们得到更多的时间呢?

(1)要立下学习的志向

东汉时有一个学者叫董遇,他说:“学习只怕不立志,立了志就不怕没时间,我就是利用‘三余’来学习的。”什么叫“三余”呢?就是“冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者晴之余”,他就是利用冬闲、晚上、阴雨天的时间来读书的。

确立了学习志向的学生,就会珍惜一切时间,抓住一切可以利用的时间,为实现自己的志向而努力,就像彼埃尔·居里说的:“使自己像一个嗡嗡地响着的陀螺一样急速地旋转,使外物不能侵入。”

那些立志献身四化,立志攀登科学高峰,立志为国争光的学生,必然会为了实现自己的志向而自觉地抓紧时间学习,因此很难在逛大街,站马路,或胡聊天的行列中找到他们。

(2)要排除学习的各种干扰

在学习生活中,经常要受到各种事物的吸引,学习时间少就是因为自己从事的非学习活动太多的缘故,因此,要用顽强的意志控制自己,除了参加必要的非学习活动之外,要多保证学习时间。

(3)要学会同时做几件事的本领

这有一个科学地安排做事顺序的问题,例如,爱因斯坦即使是在做家务劳动时也从不虚度时间。“有一次,他推着一部婴儿车在伯尔尼的马路上散步。他迈着庄重的步子,每走十几步就站住,从上衣口袋里拿出纸片和铅笔,写下几行数字和公式,低头看一看甜睡的儿子,抬头看一下钟楼上的大钟,又向前走去……”他就是应约等学生时,也不会忘了拿着铅笔和纸条把他思考的成果写下来。我们在平时的学习生活中,完全可以像爱因斯坦那样抓紧时间学习。如在乘车上学的路上,可以听外语录音,背外语单词、词组、句型等;排长队买东西,可以背课文;做家务劳动时,可以收听英语广播或录音等等。

在做事情之前,应当想一想怎么安排最节省时间。

(4)要擅于利用零碎时间

达尔文说:“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”零碎时间的利用办法有两种:一种是利用零碎的时间去完成一些自己感兴趣,需要时间比较少的,比较灵活的学习任务,例如做点习题之类的事。第二种是把分散的零碎时间集中起来使用。时间是分散的,但学习的内容是集中、专一的,这样,在零碎时间内也能完成比较大的学习任务。

(5)要不断地检查时间的利用率

通过自学,考取了研究生。他抓时间讲效率的一种方法就是用“自查评分”来促进和调整自学过程,使自学的时间利用率不断地得到提高。

(6)生活要简朴,朋友要挑选

学生的主要任务是学习,不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间,因此要与有抱负、有志气、好学上进的同学多来往。如果交上了不求上进,只讲吃穿玩乐的朋友,并仿效之,那自己的学习时间就会一天比一天少,学习的成绩也就会一天不如一天。

中学生的创意工作计划怎么写篇3

1.制定完善的教学计划

为保证教学活动的有序有效进行,在开课之前教师应制定详细的教学计划,确定选择的实验、每个实验要用到的相关仪器、实验材料、药品,哪些需要提前购买或准备、需要多少课时、在学校还是在家庭中完成、具体的方法步骤、学生之间何时交流、怎么评价实验效果等。为确保计划的可行性,这些难度较高的实验,教师提前进行预实验把握时间。

2.深入研究教材

各个课题中,课题背景阐明了生物技术与生产生活的联系,基础知识介绍了基本方法与原理,研究思路提示学生从哪个方面入手来解决问题,实验设计提供了试验流程示意图和参考资料,操作提示则从操作层面给出了指导性建议。

由于这部分内容为新加内容,教师在进行每个课题的研究时,有必要自己先深入研究教材内容,甚至进行预实验。然后才有可能引导学生分析教材提供的资料,明确知识背景,理清研究思路,然后设计实验方案,动手探究,帮助学生解决遇到的问题,掌握生物技术,形成实践能力。

3.观看视频、录像,用“讲授—演示”法进行教学

“讲授—演示”给了我们很好的策略,教师可以播放视频、录像、动画,甚至可以亲自在课堂上做实验演示给同学们看。这样学生也有收获,配合讲授,学生就能有一个较为清晰的框架。

4.建立实验活动小组

本模块对学生的要求是在自学有关知识的基础上,在教师的指导下自己设计并完成实验,然后搜集和整理资料,写出报告,进行口头交流,相互讨论。为落实好知识、情感态度价值观和能力的三维目标,保证实验的顺利进行,教师可以将全班同学按照三人或五人一组进行分组。这样既在活动中实现智慧共享,提供创新精神的土壤,在遇到挫折时相互激励,还能培养交流与合作的能力。

5.适当利用学生社区、家庭中的课程资源

从课程重视培养学生的创新精神和实践能力这一目标出发,结合具体教学内容的学习,引导学生积极利用社区和家庭的课程资源。比如到制作果酱的车间去参观,豆瓣酱的制作也可以在家里完成。有些疑难问题可以在网络中查找答案,可以寻求有经验的人的帮助。在具体的活动中帮助学生认识生物科学、技术与社会的相互关系,增加学习生物学科的兴趣。

6.设计好教学评价体系

教学评价不仅能了解课题活动效果,还能发现学生在动手实践中存在的问题,遇到的困难,心理上的变化。在这种难度较大、历时较长、自由度较高的教学活动中,最后的实验评价能起到激发学生成功欲望、调动学生学习积极性、使学生勇于克服困难的效果。可以利用检核表评价操作行为、探究能力、情感态度价值观等,用这些辅助手段保证本模块教学活动的顺利实施,保证达成教学目标。

中学生的创意工作计划怎么写篇4

初三的到来,意味着一个人的人生关键的到来。虽说考上好中是考上好大学的基础。考上好大学是取得好工作的基础。但是考高中并不仅仅就是一个物质上的追求。而是并带着精神追求。上了一个好高中就意味着可以获得更好的教育。知识也就更加丰富。所以初三真的是关系到了人的一生。要考的一个好的计划就必须要有严密的计划去按部就班的实施。因此,我制定了以下的计划条理:

一、克服从前粗心、毛躁的问题。这是青少年的通病,许多的青少年都伴随着这些毛病。我主要体现在做作业和考试方面,原来我不能保证会做的题目全部做对。有很多的错误都出在粗心大意上。在平时的作业当中也有许多的小错误。中考是不允许出错的,有的时候就是一分差别就非常之大。因此,我首先就必须要克服粗心、毛躁的问题。有的时候母亲会唠叨,父亲有时也会时不时的唠叨以下。然后我就会感觉十分的反感,十分的厌烦。其实着就是一种毛躁的问题。学习上我要克服毛躁,就得从生活中的小事做起。这点是重中之重。具体我会认真的完成生活中的每一件事情,然后让父母监督。二、学会自主学习。如今的学生都是老师要求,我们执行。老师布置,我们完成。学习并不仅仅要求我们按照老师的一套去完成学习任务。而更多的是要我们去做。学习就是又学又习,先学习前人的方法再去实践,不是吗?具体上,我会布置合适、适量的课外作业和课外辅导资料给自己做。并且会在根本上改变之前不自觉的陋习。三、指定严密的学习计划。原来学习,做作业就像无头苍蝇,东做西做。做了什么东西也不知道,完全没有发挥作业的功效。改变这个毛病,我具体上:规定时限与时间。控制单位时间内完成的作业。既可以提高效率,有可以使作业达到最高的成效。四、暂时放弃一些爱好,比如篮球。全身心的投入到中考的备战当中,为中考的胜利争取更多的时间和精力。

做计划容易,实施计划困难。指定了这些宏观的计划,最重要的不是这份计划多么多么的完善。而是要脚踏实地的实践它。完成这份计划,我相信只要我们大家都认真的完成自己的计划,一定可以达到自己梦寐以求的高度。

中学生的创意工作计划怎么写篇5

暑假计划具体时间安排:

早上6:30起床,出去跑跑步。

7:30吃早饭,之前最好听英语、朗读,8:30开始学习学到11:00结束,然后看电视到1:30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5:30结束看电视,之后吃饭,到6:30可能吃完出去锻炼。

7:30回来玩电脑到9:30。

数学

1.看数学书,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间较多,所以要好好把握。把平时没学懂的学懂,为下学期的学习做下铺垫。

2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,很多题目看起来比较难,但是如果是你做过的,就很容易。

3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是分式和三角形,可先对较基础的东西进行预习。当然,能力不同,要求不同。

语文

语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础。

英语

记单词,尽量在开学前将课本上的单词记下来,还可以买跟教材配套的磁带进行跟读,这很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写。还有就是背课文,增强语感。

物理

物理是初二新增加的科目,虽然之前孩子们没有学习过,但是肯定接触过,所以孩子自己也是可以进行预习的,如果还是不放心,那么可以配备一本基础的课辅书籍。初二的物理不是很难,如果能够在暑假将课本预习一遍,开学后上课认真听讲应该问题不大。

中学生的创意工作计划怎么写篇6

今年暑假我在校信通里建了个博客,在那里我认识了许多新朋友,他们个个都是写作高手,有好多比我小的弟弟妹妹都当上了博腕,真让我佩服不已,我很想拥有像他们一样的好成绩。新学期到了,为了使自己更快地进步,我特意为自己制定了一个学习语文的计划,就请大家看看吧!

(1)早上6点半起床,读半个小时的书(优美散文或片段),这样不仅可以丰富我的词汇,还有助于我的写作。

(2)上语文课时,认真做好课堂笔记,这样可以对课文理解的更加透彻。

(3)放学后,认真完成老师布置的每一项作业,复习所学课文,同时也会按照“四字方针”(读,划,分,提)的预习方法预习好下一篇课文。

(4)查找一些与课文主人公相关的资料,粘贴在书上,这样可以让我的知识面更广一些。

(5)要求自己对每篇课文都做到熟读或会背。

(6)多看书,多摘抄,多练笔。

(7)争取改掉粗心大意的坏毛病,杜绝错别字。

(8)多思考,多感悟。

怎么样?我的计划还不错吧!我想,就算我的成绩比不上那些博腕们,按照这个学习方法,我的语文成绩也一定会更上一层楼的,你们说是吗?

(其中第8条是我接受威如先生的建议加上的,感谢威如老师,一语点醒梦中人,感谢校信通让我能够认识这么多的好老师。)

中学生的创意工作计划怎么写篇7

新学期打算作文马上就要开学了,开学后我就是初二的学生了。初二的到来,自己慢慢地有一点危机感了,害怕同学超越自己。为了能在初二学的好一点,我决定现在就想好新学期的打算。

第一,我决定学会放弃。在前两个学期里,我经常去上网、看小说、睡觉,对于老师布置的作业也不认真完成。对于这些流失的时间,我不能挽回,我一定要把握。但是我不怕,放弃了会让我更认真点。那些东西以后来做也一样,何必就要现在呢?我对自己说。

第二,我决定抓不足。在我的成绩中是不平均的,分数高的和分数低的相差几十分。以前的两个学期我的思想还不够成熟,想法还比较简单。现在我不以前那想法简单的自己了,我有了自己的目标,自己的想法,我的记忆也更好了。为了自己的成绩能在平均中上等,我决定在自己擅长的科目不放过,对于自己不懂的向别人学习。

第三,我决定在每一次周测后都会认真去反思我之前的错误。每一个人都会有不同的错误,而且也不会没有错误。在以前,每一次周测下来我都会有许多错误。那些错误的地方看起来我我都知道,但还是做错了。过去我不认真去反思,去发现自己的错误,去改正它。但是在这个学期,我会去认真改正,我会以最还得状态去面对新的学期。

还有,在初一我发现有许多人比我努力。在我们班上有一个人,她在初一的时候英语很不好,比我还差。但是后来她努力了,现在已经在中上了。她现在还是默默无闻地认真学习,她不懂感认真像我们请教。老师您多次叫我向她学习,这回我认识到了,你是对的,我早都有向她学习了。我有许多的坏习惯了,骄傲是我最大的弱点,我会改的——在这个学期。英语我一定会跟上去,相信我。

中学生的创意工作计划怎么写篇8

一、 主要工作目标

(1)完善各项规章制度建设

建立健全完善各项规章制设是做好寄宿生的日常生活管理工作的保证。同时也是生活部的重要工作之一,建立健全生活部的各项规章制度是生活部做好一切工作的关键,结合合肥八中生活部工作的实际情况及特点结合其它兄弟学校寄宿制管理工作经验,本学期将抓常规工作落实到实处,对生活教师管理的过程实行量化评估考核,奖勤罚懒,以提高生活教师工作极积性,确保生活管理工作稳步向前发展。

(2)加强生活教师队伍建设

本学期新对新、老教师进行业务培训,提高实际工作能力。探索生活管理的新思路、新方法,培养骨干生活教师,开展新、老教师互帮互学结对子,取长补短,共同进步。鼓励青年教师走自学成才的路子,完善自已,迅速成长。将集中生活教师学习《教育学》、《心理学》,学校的各项规章制度以及生活部的各项工作职责,明确生活教师岗位职责,通过培训使生活教师知道了如何从事生活教师管理工作,提高生活教师的基本业务素质,努力打造一支懂教育、会管理、肯吃苦、善于做学生思想工作,又讲团结能合作的生活教师队伍。知道学生想什么,对学生的良好行为习惯养成、生活自理能力的提高负责,以“心灵赢得心灵,用人格塑造人格”。

(3)加大生活区的宣传力度

本学期对生活区的管理工作中拥现出的典型事例、好人好事进行表彰,对生活区优秀学生、楼长、寝室长进行宣传表彰,对学生在生活区开展的各项活动进行组织、评比、表彰。并通过八中校园网扩大宣传力及影响。组织学习合肥寄宿制德育工作联谊会首届年会论文汇编有关文章。

二、主要工作要排

(1)三月份:做好开学前的各项准备工作,打扫寝室环境卫生,安排学生入住公寓。领发各项物品,生活教师制定本学期工作计划。本月开展一次内务卫生的检查评比,本月最后一周生活部组织评选星级寝室、优秀楼长、优秀寝室长、优秀学生工作并通报表彰。本月对高二年级住校生楼层进行调整。

(2)四月份:组织学生学习《合肥八中寝室管理条例》,让每一位寄宿生都知道应该怎样做,规范学生如何整理内务卫生、物品摆放,养成教育是本月工作的重点。并组织一次高一年级内务整理比赛,庆五一、五四黑板报评比。做好春季流行病预防工作,对寝室进行消毒工作。

(3)五月份:生活教师管理经验交流,工作日志评选。开展食品安全教育黑板报评比,评选星级寝室、优秀楼长、优秀寝室长、优秀学生工作表彰先进。

(4)六月份:了解学生家长对生活部工作反馈意见,解决生活管理中出现的新问题。并对生活教师寝室日志进行检查。检查违禁品,注意空调的合理使用,布置生活教师写工作小结。做好防虫灭蝇工作,生活教师开展乒乓球比赛。做好学生内务卫生清洁消毒工作,确保学生的安全。

(5)七月份:注重学生考前的思想工作,严防同学之间因矛盾打架等。并做好寝室学生物品安全防盗工作,做好放假前的各项工作,生活教师上交工作小结、工作计划。

中学生的创意工作计划怎么写篇9

A计划:自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力,具备一定学习能力,特别是具有自学能力的学生使用。

一、计划实施的目标:1.提高自己在英语、数学、语文的学习能力;

2.加强运动,提高身体素质;

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施:

1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)

2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(语文)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。

8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

10.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

三、时间安排:

1.一星期学习五天,上午2小时,下午2小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动

四、督促自律:

1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。

3.学会做简单的家常菜。

中学生的创意工作计划怎么写篇10

暑假来了,经历过一个学期的学习,孩子们终于迎来了不用早起、不用上课、不用熬夜赶作业的两个月。

但是,你知道吗?每一年的暑假,每个学校、每个班级,总是会有一些学生脱颖而出,让人有“士别三日,刮目相看”的感觉。所有的学霸都曾经提到:“初中每个学生的基础差距不太大,但假期一定是学生”偷偷“变优秀的好机会!”

1小升初:暑假做好心态调整

暑假过后,小升初的学生就开始进入初中阶段学习。面临新学校、新老师、新同学,准初中生将会产生不适应。

首先,小学与初中相比,学科知识跨度大,学习能力转化难度大;其次,很多学生都容易产生情绪上的波动或心理上的压力。以上的各种不适应,有可能导致学生生理与心理发展不均衡的严重后果。建议准初中生在暑期除了做好文化课铺垫之外,更要做好心态的调整。

2初升高:暑假“衔接”很重要

教育专家发现,一些本来在初中成绩优异的学生升入高中后,成绩却变得平平;相反,有些学生在初中成绩一般,到了高中后却一跃而成了优秀生。这到底是什么原因呢?经过长期研究,教育专家得出一个这样的结论——是“衔接”出现了问题。

初升高,实现从初中生到高中生的角色转变,在转型过程中,学生会出现很多不适应。高一九门功课同时学习,课程量的增多,致使学习压力增大,对知识点的衔接要求更高。高中阶段老师对学生的关注相对于初中来说要少一些,致使学生心理衔接未能做好,这也是升入高中后成绩下滑的一个重要原因。

3准初二:顺利跨过“分水岭”

初二是初中阶段最关键的一年,这段时期处于初一的放松和初三的紧张中间,如果不能很好地处理好学习与玩的关系的话,无疑会对初三的学习造成不利的影响。在课程上,初二还新增了一门物理,对于学生来说,如果无法入门,对于以后物理课程的学习会形成很大的障碍。

初二是一个分水岭、一个跳板、一个承前启后的重要阶段,所以,准初二学生的暑期学习计划中,有一个很重要的目标就是巩固旧知识,提前预习新知识。

4准初三:暑假打好预备战

对于准初三的学生来说,这是初中阶段的最后一个暑假。学生更应该有效地进行安排并调整好自己,以便下学期开学能以最快的速度进入正式初三的学习状态。准初三的学生面对即将到来的中高考压力,暑假打好预备战最为重要。

在暑假这段时间里,要对以前所学的内容来一次全面扫描,归纳出自己含糊不清、一知半解的章节,并有针对性地进行巩固强化;提前了解、熟悉中考考纲,通过对考点的梳理来确定自己掌握不扎实的内容,制定针对性学习方案,抓住考点做针对性复习。

中学生的创意工作计划怎么写篇11

一、在学校做到认真听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词。

二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间必须在3个钟内完成,9点30分钟之前,之后休息; 改变玩耍莫费的时间,认真地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读,

家庭学习计划如下:

星期一:认真完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题记录下来,找出自己错的原因。完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题。

星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题。再 仔细复习数学,在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。

星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错题,并将所有题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错。

星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将政治,历史,地理,生物,美术系统复习一遍。

星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业。(由于周末作业较多,所以先复习,再用大量时间完成。

周末两天:阅读课本,翻看笔记,参加课外兴趣班。

中学生的创意工作计划怎么写篇12

活动主题:关于空巢老人的社会生活

活动:暑假期间

活动地点:黑龙江省绥化市

活动内容:帮助空巢老人的生活,调查空巢老人社会生活,来呼吁更多的人帮助弱者。

调查方法:探问,实地调查,道听途说等等。

实践人员:____生活中有许许多多的人需要社会的帮助,例如,孤儿,贫困学生,贫困家庭等,但有一类人更需要社会的帮助,那就是空巢老人。

空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六个孩子,用尽自己一生的力量无微不至的照顾自己的老伴,直到他的离去。但面对老伴的离去,孩子们为了自己的家庭忙碌工作以至于无暇顾忌自己的父母。但对于身居农村的空巢老人,他们有的儿女在身边或离自己很近,当然也有儿女不在身边的。老人却仍然得不到他们的呵护,甚至他(她)的儿女们希望他(她)早日去逝。可见,空巢老人们承受着巨大的.心理压力。并且有的人还认为,她(他)的丈夫(妻子)的灵魂会将他(她)杀死。当然这只是迷信。世界上根本就没鬼,却仍然存在于老一辈的记忆中,他(她)们总是承受着别人和自己意识的折磨。因此我们更应该关注一些空巢老人的生活,以减少他(她)们一些心理和精神上的压力,让他(她)们心理和精神上都能得到一些慰藉。

作为当代青年,我们有着为人民服务的理想,因而我们应该多帮助这些老人。我们很多大学生一到大学就加入了青年志愿者协会,但每次活动明额有限,我们很难得到一次历练的机会,我们何不放开视野观望周围需要帮助的人,其实做好事处处可以做,何必只等着上面吩咐任务,只要我们本着为人民服务的理想,我们历练的机会很多,就像谈到空巢老人,他(她)们如果可以得到你的帮助,他(她)会多么的感动。

通过以上的调查,我认为空巢老人真的需要儿女们的呵护与关心,我写这次报告也是希望的人可以关心自己的父母与身边的老人,当老人受到重视时她(他)们就不会承受心理和精神上的巨大压力。社会上许许多多的老人,他(她)们各自承受着不同的压力,痛苦以及面临各种各样的困境,无不值得我们伸出援手。而据我所知,只有福利院的空巢老人才真正得到我们年志愿者协会的帮助,可见我们青年志愿者协会的一大弊端。

因此,我希望我们作为新青年要好好把握自己的学习时间和命运,不仅是为了我们自己过上幸福的生活而努力,同时也是为我们的父母和儿女创造优越的生活条件。因此,我们一起努力吧!尽全力去奋斗,以避免今后怨天尤人。

中学生的创意工作计划怎么写篇13

过一年高中生活的适应与磨合,学生已经较好地融入到了高中的班级。高一一年有收获、有不足,也基本固定了自己在班级、学校所扮演的角色。而新学期刚开始,大多同学更有对新一学年的展望。但是同时,部分高二学生对校园生活的日渐熟悉也造成了第二年的学习生活的倦怠。高二是积累、细水长流的一年,还是应以厚积为主,以备高三的薄发。

阶段目标:

1、调整高一时定的计划,使之更适合自己的高二生活。

2、遵守学校行为规范,更好地在班级中发光发热。

3、积极参加学校各项活动,特别是高一时感兴趣却没能参加的社团、志愿者服务等,在高三之前,完成自己的目标。

4、有针对性地选好选修课,有必要结合自己的选科志愿进行选择。

学习计划:

1、语文:讲解寒期练习卷、布置整一学期的常规任务,完成部分的新课文教学,要求背诵一定的古文、现代文篇目。

1、理科(可一细化为某一门学科)以上新课为主,会有大量的新概念、新知识需要学习,能弄清楚概念的内涵,熟练运用公式解题。

2、外语:英语课以牛津英语书为主,配以新世纪版教材。要求背诵课文,积累词汇,目的是为了以后的写作服务。

3、其他学科:新增有地理、另外艺术、生物、政治等会使这一阶段的学习生活丰富多彩,要认真对待每一门学科。

4、本阶段的十、十一月份会有语文周活动,内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面。

5、本阶段开始时会进行选修课的选科,大约有50—60门各类课程可供选择,范围从艺术到文学,科学到运动,应有尽有。

社会实践:

1、高二上学期有为期九天的学农。学农是高中阶段历时最长的集体实践活动,内容有学习农业生产知识,并亲自接触农田,体会农业劳动的辛勤,校班也会根据实际情况组织学习任务、考察活动、文艺汇演等。使同学们增进友情、班级强化凝聚力的好时机。

2、学期开始后,会有各个社团陆续进行招募。社团主要在周五下午活动,也有利用周末时间的,可选择性的参加一至二个社团,会有相应的学分。有兴趣组建新社团的同学也可向校社团部提出请求,得到批准后,便可招募社员。

3、每周各班都会有志愿者服务、爱心之旅、扬帆之旅等社会实践活动,每位同学分组轮流参加,一般会安排在周五下午或周末进行,有学分考核要求。

4、每月5日、20日(双休日除外)为学雷锋日,各班选派同学打扫校园的指定区域,有学分考核要求。

5、在十月下旬我校将举行一年一度的秋季运动会,要求各班事先进行入场式的设计,时间控制在30秒左右,要能够体现出班级的特色。

6、开学后,各班选派要求上进的、优秀的学生参加控江中学青年业余党校的培训,高二学年每班人数在2—3人。这是向党组织靠拢的实质性的第一步

“我”的任务:

1、准备、用好各类归纳本、错题本,包括文言实词、虚词归纳本,英语语法知识归纳本,理科习题解题方法归纳本等,这对以后的学习极有帮助。

2、多涉猎各类书籍,天文地理、人文学术等都要广泛阅读,图书馆内藏书丰富,可利用中午时间阅读,为以后诸如高校的学业水平测试打下知识基础。

3、上好各科的每节课,不过分偏科,选科倾向也不要过于明显。高中的所有学科都要进行会考,成绩将计入毕业生档案。

4、积极参与社会实践活动,特别是高一一年还未涉猎的,而自己兴趣所在更是要有所专攻,不仅仅因为学分的要求,个人的能力与素养正是在这其中锻炼、成长起来的。

5、选修课程一般每周选三到四课时,要根据自己的时间和兴趣安排,劳逸结合,尽量不要旷课,因为高二选修课特别是主科科目,老师的教授内容渐渐有高三学习的针对性,许多学习资料十分难得。

中学生的创意工作计划怎么写篇14

一、指导思想:

贯彻国家教育方针和上级文件精神,以培养有健全人格的合格公民为重要目标,大力加强思想道德和法制纪律教育,以德治为基础,以法制为保障,加强和改进学校思想政治工作和德育工作,以培养“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献”的合格学生为目标,强化学生的公民道德意识,积极推行“五爱教育”、法制教育、安全教育,特别是行为规范的养成性教育,努力提高全校学生的思想道德素质,使我校德育工作不断迈上新台阶。

二、工作目标:

1.加强道德和文明习惯的养成教育,通过评选各类先进,以点带面,继续推进中学生行为规范建设,使广大同学明确道德规范,培养道德行为,增强道德修养,学会道德评价。

2.加强法制纪律安全教育,各项教育活动做到制度化、阵地化、社会化,确保在校学生安全无重大事故和违法犯罪。

3.建好学校、社会、家庭这一强有力的德育网络。

4.完成校园文化环境布置,增强育人氛围。

5.在各项德育活动中争先创优,争取优秀成绩。

三、主要措施

(一)从常规管理入手,全面推进学生良好习惯的形成

1、学习并落实规范和守则,提出明确目标,要求全体学生做到:平时不说脏话,不打架骂人,不欺侮弱小学生,不迟到早退,不旷课逃学,不乱抛果壳纸屑,男生不留长发,女生不化妆不戴首饰,不吸烟喝酒,不抄作业考试不作弊,不看不听非法出版物和音像制品,远离网吧。在同学之间开展批评与自我批评,对照规范检查自身和班内、有哪些不文明行为。根据存在的问题制订整改意见。提出具体措施,对普通性问题学校组织集中整顿,同时,树立文明行为示范学生、示范班等榜样,起示范带头作用。

2、加强监督检查评比机制,平时由团委、学生会组织文明监督岗,进行值勤,政教处组织人员进行每日的常规检查和不定期的检查,评选“卫生红旗班”

3、加大法制教育力度,预防和杜绝学生违法犯罪。经常与镇综治办、派出所、法制副校长联系,聘请有关人员进行法制教育报告,组织观看爱国主义题材影片。

4、坚持正面引导,杜绝体罚、变相体罚,塑造学生健全人格,有体罚现象实行考核评优一票否决制。

(二)搞好入学教育,多管齐下,步步推进,强化养成教育的形成。

1、举行“一日常规”教育讲座,反复强化,不断监督,规范学生的言行举止。

2、开展《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》专题讲座,让学生充分理解守则和规范,矫正自身的行为,通过比赛推进对守则和规范的理解和记忆,通过检查和各项评比,将守则和规范落实到自己的言行当中。

3、每周举行文明寝室的评比,培养学生的集体荣誉感和良好习惯。

(三)推行《弟子规》教育,每天课间操后齐颂《弟子规》,传承中华民族的优良的传统文化,美化心灵,知书达理,并在生活中落实《弟子规》教育。

1、举办《弟子规》讲座,让学生理解《弟子规》。

2、齐颂《弟子规》,使学生牢记弟子规,使弟子规真正成为学生言行的准绳。

3、开展《弟子规》的书法竞赛、知识竞赛,强化《弟子规》教育,从而促使良好习惯的养成。

(四)营造良好的校园文化氛围,使学生在健康和谐的环境中成长。

1、继续开展“释忧坊”活动,强化教师的素质,教师言传身教,感化学生,为学生树立榜样,以榜样的力量感召学生。

2、每周举行国旗下讲话,让学生在庄严的气氛中接受文明礼仪教育。

3、打造书香校园,让学生多读书,读好书,写读书笔记,写日记,耳濡目染心悟,从而改正缺点,端正行为,升华气质,提升人生平品味。

四、工作安排

九月份

1、开学初国旗下讲话,一日常规教育。

2、新生入学教育

3、守则和规范竞赛

4、寝室文化评比

5、释忧坊活动

十月

1、教室文化评比

2、弟子规教育推行

3、叠被子竞赛

4、释忧坊活动

十一月

1、法制讲座

2、文明礼仪强化月

3、《弟子规》各类竞赛

4、家长会的筹备和开展

5、释忧坊活动

十二月

1、心理健康教育月

2、感恩教育活动

3、释忧坊活动

20__年一月

1、释忧坊活动总结

2、班主任工作总结

3、弟子规教育总结

4、学生自查

中学生的创意工作计划怎么写篇15

一、完成暑假作业

1、7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。

每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

2、7月11日至7月14日:完成英语作业。

每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

二、旅游

三、学习一种技能

1、学习烧饭做菜

四、加强写作能力

1、完成暑期作业的5篇作文

2、阅读四大名著

你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

暑假计划重在坚持并不是说一定很严格

简单的日程只要每天都做到就可以了

下面是为你制定的计划~呵呵不知道怎么样

6:30起床(夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)

6:40--7:30晨练(想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~)

8:00--9:30早读学习时间(我是英语专业的学生相信我如果想学好英语早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)

9:30--12:30自由活动(毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧)

12:00--2:00睡觉(夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神)

2:00--5:00自由安排(还是想做什么就做什么吧这段时间打打球看看电视上上网依你而定吧)

5:00--5:30晚饭(想减肥的话就要提前吃晚饭了)

6:00--8:00读书(这段时间感觉比较舒服好好利用一下读一些喜欢的书啊或者干脆就学学习不是很好吗)

8:00--9:00靠墙站立一小时(这是瑜伽的一种减肥很有效不过会很累坚持住啊~)

10:00睡觉

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