暑假计划怎么写参考
做计划可以帮助你更好地掌控自己的时间和行动，提高工作效率和成就感，同时也可以减少压力和增强自律性。这里给大家分享暑假计划怎么写参考，方便大家写暑假计划怎么写参考时参考。
暑假计划怎么写参考篇1
在荷花飘香的时节，我在静谧的书店遇见了它——《暑假鹰计划》。
首先我就被它那霸气的书名吸引住了，捧它在手心，那光滑的质感和扑面而来小清新的天蓝色封面更如这炎炎夏日里的阵阵清风吹进我心里。我对自己说：买下吧。
抱着它回到家，便一屁股坐在沙发上，小心翼翼地翻阅起来。它的具体内容是一个行动小组的暑假社会活动被命名为鹰计划——到香樟村去解救一个被“拐卖”博士姐姐。经历了一番波折，行动小组的计划失败了，但是他们却认识了社会，理解了责任对于人生的意义。这本书末尾有一段话令我浮想联翩：“在我们的生活中，大家都要争当主角。在大家今后的成长路途上，生活提供给你们的舞台可能很大，也可能很小，这个并不重要，重要的是，我们每一个人在属于自己的舞台上，都一定要做自己生活的主角！”平日里，我总是不善于发现自己的长处，消极地甘当生活中的配角。我只是一棵野菊，没有玫瑰的妖娆，也没有牡丹的富贵。直到今天才明白，野菊的美，是真实而纯朴的美，它默默无闻地生活，却也有自己的责任，也是自己生活的主角。
夕阳斜斜地照进窗户，包裹着我。
每个事物都有存在的意义与责任。
每个人都是自己生活的主角。
暑假计划怎么写参考篇2
一、走进书店充电
在老城文轩书店里，记者遇到了刚参加完高考的张丽玲同学，“考完后在家休息了两天，整天呆在家也没什么意思，所以就选择来书店看书。”与记者交谈时，刘同学手里正拿着一本《三毛全集》：“我很喜欢看散文、小说，为了高考，不得不把这些喜欢的书放弃。现在正好利用暑假，看一些自己感兴趣的书。”
“我是学理的，以前的学习只是接触了数理化，这次填志愿，我想报考土木工程专业，趁着假期，多看看土木工程方面的书籍，在进入大学前，为自己充电，比同学先一步起跑，不让自己输在了大学的起跑线上。”同样选择来书店看书的刘同学腼腆地对记者说着自己的安排，但眼里却写满了对大学的向往和自信。
二、外出旅游开拓眼界
每年暑假，对于毕业生来说，旅游都是个不错的选择。四川康辉旅行社广元分社工作人员说：“每天有不少家长和学生到旅行社咨询暑期旅游信息。目前上海、海南、北京、九寨沟这些地方受到学生的偏爱。”对于学生自己结伴出去旅行的，工作人员提醒到：“才刚刚成年的孩子，独自出去旅游时，一定要注意安全，在外地一定要找信得过的住宿地点，以免上当受骗。”
游世博似乎成了这次毕业生旅游放松的一个很好选择。“这个暑假最重要的安排就是去上海看世博会。爸妈答应下个月就带我去。”谈起自己即将到来的世博之旅，黄梅同学掩饰不住心中的激动：“看完世博，会对祖国以及其他国家有更多的了解，这是开阔自己视野的一次很好机会。”
三、打工体验生活
高考结束后的第四天，刚参加完高考的何馨早早来到南河汽车站买好回苍溪的车票，“考完了，跟同学们玩了三天，该回家了。我家是农村的，现在正值农忙，我要为父母‘替替脚手’。”何馨对记者说道：“以前读书时回家，父母以我学习为重，不让我帮着干农活。现在终于能帮帮父母了，他们这几年特别辛苦，我想尽能力帮他们干点事。”
“超市在招收银员，我想试试。”在东坝德惠购物中心办公室里，记者遇到了准备来此打工的毕业生夏蓉同学，她准备利用这三个月体验一下生活，“爸妈挺支持我出来锻炼的，自己现在会的.东西不多，所以选择来做收银员，看看能不能把这个看似简单的工作做好。这样既能锻炼充实自己，又能存点大学学费，为家里减轻点负担。”
四、过来人：别虚度了这段时光
“那是最颓废的一个假期，整天无所事事地闲逛，现在想来很后悔。”即将从__大学毕业的任清清充满遗憾地说：“我建议高中毕业生，为自己制定一个好的计划，在娱乐放松的同时，干点有意义的事，比如看看书为进入大学做准备，出去旅游开阔眼界，千万别让自己为虚度的青春时光后悔。”
暑假计划怎么写参考篇3
完成目标
1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高;
2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男__的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;
每日任务
体育项目
1.早晨.：跑步路程2000米;
2.上午：仰卧起坐30个
3.下午：跑步路程2000米。
文化学习
1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主
2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主
3.其它：每天学习20分钟;
4.上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读：每天读一;
7.日记每周一;
尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
暑假计划怎么写参考篇4
20--年的暑假如期而至，同学们一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度过?为了让同学们过一个有意义有价值的暑假，生活、学习两不误，下面给大家罗列了小学生暑假学习计划，希望同学们认真完成喔!
一、时间安排
1、每天的四个1小时保障每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划如无特殊情况，每天必须完成以上计划;每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
时间安排细则
每天日程安排、
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;
8、其他、根据具体情况，灵活安排。
暑假计划怎么写参考篇5
具体的计划是不可能让他人为你制定出来的，只能给你一些制定时的建议。
1、学习是要靠兴趣，不要用名次拘束自己。不过名次可以成为你每次计划的目标。
2、学习计划要像中国每次的五年计划一样，分阶段制定。。不同时期，不同计划。但计划期间最好不要改变计划，计划完成后再生另一个。
3、复习很重要，复习不是复习难点，是复习概念。
①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。
②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。
③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。
这个暑假对于初一升初二的孩子们来时还是很重要的。所以现在各位学生着手考虑这个暑假的规划，做好相应的安排。一定要安排好时间，过一个快乐而充实的暑假。为初二开学做好准备。
暑假计划怎么写参考篇6
时间真快，年过去了，20__的新学期又开始了，为更好发挥党员教师的先锋模范作用，以党章的要求严格要求自己。特制定本年度党员学习计划。
一、加强理论学习。作为一个教师党员，要树立“终身学习”理念，跟随时代的发展，起好表率作用。为此，必须不断加强以下几方面的学习。一是要加强政治理论学习。努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的方针、政策，努力提高政治理论素养;二是要加强人文知识的学习。学习社会、科学、文学、哲学、历史等方面的知识，努力扩大知识面，拓宽视野;三是继续认真全面地学习《党章》，以《党章》的要求对照自己，督促自己不断丰富和提高自己，不断进步。
作为一名历史与社会老师，我认为我要在平时做到关心国家大事，通过各种渠道来了解国家以及全球的时事政治，不断提高自己的知识面。
二、加强教学水平上培训和锻炼。教育教学工作是作为一名教师的基本职责。作为一名新教师，在教育理论和实践管理能力等方面的经验都不足。所以我准备在本年度中争取在工作中做出成绩,多读专业书籍，积极参加工作室的活动，积极探索，不断创新;坚持每天读书;除了多读书外要多动笔，勤思考，勤总结，认真写好博客;同时认真钻研教材，认真上好每一堂课。积极学习新课标，进行课堂教学改革，将新课标的理念融入到自己的教学中去。作为思想政治老师，并着力深化学生德育工作，不断加强对学生的常规管理，使每个学生意识到自己是班级、学校、社会的主人，为学生终身发展奠定基础。
三、生活中发挥表率作用，保持党员形象。在工作中，我要时时刻刻注意表率示范作用的发挥，吃苦耐劳，任劳任怨，以身作则，要时刻树立良好的个人形象，把塑造良好的个人形象与自觉地维护单位党组织的形象结合起来，努力增强集体荣誉感，从我做起，从一点一滴小事做起，为营造一个和谐的工作环境和人文环境发挥自己应有的作用。同时向身边的优秀党员学习，以他们为榜样，向发生在我们身边的好人好事学习。以自己的行动和言行感染人，为弘扬团结和提高团队的凝聚力尽上自己的微薄之力。
在新的学期里，我会按照我的学习计划，争做一名合格的中共党员，争取在新的学期里做出新的成绩。
暑假计划怎么写参考篇7
计划1·饮食卫生
隔夜的剩菜最好不吃
夏天食品最容易变质，细菌也容易繁殖，如果不注意卫生很容易食物中毒，所以一定要重视饮食卫生。要做到切熟食和生食的案板要分开。隔夜的剩菜最好不吃，因为饭菜很容易变质，即使加热消毒，剩菜的营养也已经没有了，吃了只是满足饥饱感，没有任何价值。在做凉菜时，加蒜泥和醋，既可调味，又能杀菌，蔬菜一定要浸泡、清洗干净。>>瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食
计划2·食用水果
夏天吃桃子含铁量高
营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的功效。
俗话说：“桃养人杏伤人”，据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
计划3·出汗问题
夏天多汗要补糖盐水
夏天容易多汗，所以很容易造成体内矿物盐缺乏。缺盐到一定程度，就会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，严重的还会造成脱水、昏厥等危险情况。因此，夏天在出汗情况下应该适量喝一些淡糖盐水，补充体内流失的矿物盐。最好每天补充一两碗淡糖盐水，而糖、盐的比例以适合自己的口感为准。
计划4·防备中暑
准备好度夏的药品
夏天来临之前要先备足度夏药。有防中暑的药物，如仁丹、十滴水;预防蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒，需要备好风油精、红花油、碘酒等;防急性肠炎、细菌性痢疾，最好的药物是氟哌酸胶囊、痢特灵、藿香正气水;游泳时如果出现红眼病，应该有眼药水、红霉素或利福平眼膏使用;创可贴是划破手指碰破皮，出现伤口时的好帮手。
计划5·清补健脾
宜多食用清淡食品
在饮食滋补方面，夏天以清补、健脾为原则，要选择具有清淡滋阴功效的食品。清补食品是指一些低热量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮为主，像鱼类、肉类最好不要煎炸。夏季的清补食物宜多选择绿豆、白扁豆、西瓜、薏米、莲子、荞麦、豆腐、鸭肉、猪肉、鲫鱼、虾、甘蔗等。另外，夏日高温炎热，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦笋。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用。可取其未熟嫩果当蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可加肉炒。苦笋味道苦中带甜，性凉而不寒，具有消暑解毒、健胃消积等功效。苦味食品虽然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否则会引起恶心、呕吐等症状。
计划6·玩电脑
少玩电脑多运动
有的青少年一玩电脑，就是五六个小时，还要面临精神压力，极大影响了肠道的消化、吸收、蠕动功能。久而久之，就会形成便秘甚至痔疮。老年人则因为脏腑功能衰退、精血不足、肠道失润，而导致老年性便秘。这个时候，适度而规律的运动，可以促进身体机能，增强肠道的消化、吸收和蠕动功能，提高身体的新陈代谢率，同时帮助放松心情，能有效防止直肠癌的发生。
暑假计划怎么写参考篇8
选择课外辅导机构要注意“对症下药”
针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。
学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”
在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。
一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着“此处不准倒垃圾，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市非常的脏乱;B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”
1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫
2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的'题，你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。
当然，能力不同，要求不同语文语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础。
英语记单词尽量不前250个单词记下来还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感很重要。物理物理是初二新加的，有兴趣可以预习，物理我觉得很简单，只要老师上课认真听就OK了。
以上的都需要持之以恒，才有用。如果你觉得有些枯燥的话可以丰富你的日常生活，体育也是中考科目，要重视。平时早上起来跑一下步，游泳之类的!
暑假计划怎么写参考篇9
总结了自己的一些成果后，就意味着__年个人销售工作计划的到来，刚接触销售时,在选择客户的问题上走过不少弯路,那是因为对这个行业还不太熟悉,总是选择一些食品行业,这给销售工作带来很多不便，这些企业往往对标签的价格是非常注重的.所以今年不要在选一些只看价格,对质量没要求的客户.没有要求的客户不是好客户。
__年工作目标如下：
一;对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。
二;在拥有老客户的同时还要不断从各种媒体获得客户信息。
三;要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能向结合。
四;今年对自己有以下要求
1：每周要增加2个以上的新客户，还要有到___个潜在客户。
2：一周一小结，每月一大结，看看有哪些工作上的失误，及时改正下次不要再犯。
3：见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。
4：对客户不能有隐瞒和欺骗，这样不会有忠诚的客户。在有些问题上你和客户是一直的。
5：要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。
6：对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。
7：客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。
8：自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。
9：和公司其他员工要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，才能不断增长业务技能。
10：为了今年的销售任务每月我要努力完成达到____万元的任务额，为公司创造利润。
以上就是__年的个人销售工作目标，工作中总会有各种各样的困难，我会向领导请示，向同事探讨，共同努力克服。为公司做出自己的贡献。
1.建议公司生产的所有产品能拟定产品详细资料，一方面可对灯具的所有详细资料进行记载，以完善资料，另一方面可方便销售人员在向客人介绍产品时更清楚和肯定地向客人介绍产品的各种的性能、材质、优势等，使得客人更加相信我们的专业水平和实力;
2.适应东南亚区域国家的新产品开发较缓慢，建议每个月开发1款(1个系列)新产品，以吸引客户眼球，赚取高的利润空间;
随着公司和市场不断快速发展，可以预料我们今后的工作将更加繁重，要求也更高，需掌握的知识更高更广。为此，我将更加努力学习，提高文化素质和各种工作技能，为公司尽应有的贡献。
暑假计划怎么写参考篇10
盼望了整整一个学期的暑假最之后了!可是暑假里光玩儿怎样能行呢?所以我就做了一个“暑假计划”：
语文：
1.日记两天一篇。
2.二类生字两遍两词，一天四课。
3.《语文阅读》每一天读两课，做课后题。
4.预习三年级语文课文，写生字。
数学：
1.写五遍乘法口诀、算式。
2.预习三年级数学。
3.写《天天练习薄》，一天两页。
英语：
1.预习三年级英语，听，读。
每一天学一小时电脑，练一小时钢琴。
生活中：
1.洗自我的.小衣物。
2.帮妈妈做家务。
3.余下的时间看更多的课外书。
我期望在这个暑假中能合理安排时间!天天欢乐!天天开心!