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学校开展运动会活动实施方案

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为确保我们的运动会活动顺利开展,往往需要预先制定好活动方案,而该运动会的活动方案应该怎么制定呢?下面是小编给大家整理的学校开展运动会活动实施方案,仅供参考希望能帮助到大家。

学校开展运动会活动实施方案篇1

为了贯彻国务院颁布《全民健身条例》的实施,促进全民健身活动和学生阳光体育运动的开展,积极贯彻体育以“健康第一”的指导思想和现代健康理念,推进校园体育文化建设,培养学生积极主动的体育锻炼的习惯,为学生终身体育打下扎实的基础,经学校研究定于二__年十月中旬召开我校学生秋季运动会,方案如下:

一、竞赛项目:

1、一、二年级

个人项目:50米、50米钻圈过独木桥、立定跳远、

集体项目:50米×30(人)混合迎面接力、1分钟跳短绳

2、三、四年级

个人项目:60米、__米、50米钻圈跨障碍、立定跳远、

集体项目:50米×30(人)混合迎面接力、3分钟跳长绳

3、五年级、六年级

个人项目:60米、__米、400米、800米、跳高、实心球、

集体项目:4×100米接力、3分钟跳长绳

二、竞赛要求:

1、以年级为单位进行竞赛分组,各年级参加队员必须是身体健康者,避免发生伤害事故。

2、一至四年级每班报名人数18名,男女各9名,五、六年级每班报名人数20名,男女各10名,混合迎面接力男、女各15名,跳长、短

绳男女各10名,比赛时各班可自备长、短跳绳进行比赛。

3、每个运动员上报2项(接力和跳绳除外),每项上报人数:

一、二年级各6人,三、四年级各5——6人,五、六年级各3——4人。

4、所有参赛运动员要穿运动服,统一着运动鞋。

5、各班报名表务必在9月29日前由年级主任收齐后统一报体育组,过期不予补报,报后不予更改。

三、竞赛规则:

1、比赛采用中国田径协会最新审定的《田径竞赛规则》。

2、径赛赛次__米以下(含__米)的径赛采用预决赛,并取前4名参加决赛,400米以上(含400米)和4×100米接力项目采用分组决赛。

四、录取名次方法:

1、各单项(不含接力)均取前6名,按7、5、4、3、2、1记分,跳绳、接力集体项目分加倍。

2、集体项目录取前3名,个人项目录取前6名,各年级录取团体总分前3名。

3、本届运动会设纪律、宣传优秀评比奖。

五、奖励办法:

1、获得总分前3名的颁发奖状。

2、获得单项竞赛前6名的学生给予物质奖励。

3、获得纪律、宣传优秀的班级颁发奖状。

六、运动会及其它竞赛要求安排:

1、本届运动会的目的是检阅各年级的综合水平,因此,不但是对运动员要进行比赛,对班级纪律、精神和宣传工作也都要进行评比,被评为班风纪律优胜和宣传优胜的班级将颁发奖状。

2、本届运动会筹备时间紧、任务重,各年级各班的体育项目训练就应该合理有效一些。学校要求,从本通知下发之日起,全校要掀起一个紧张训练,以优异成绩迎接我校学生田径运动会的热潮,希望各年级主任牵头,班主任老师积极组织。

3、本届运动会的其它有关安排和要求,待召开筹备会议后再另行安排。

学校开展运动会活动实施方案篇2

为贯彻落实《自治区党委 人民政府关于贯彻〈中共中央 国务院关于加强青少年体育增强青少年体制的意见〉的实施意见》(宁党发[__]73号)和《中共吴忠市委 市人民政府〈关于加强青少年体育增强青少年体制的实施意见〉》(吴党[__]25号)文件精神,切实加强素质教育,努力提高学生的身体素质和体育竞技水平,进一步推进我区教育系统中小学体育工作,特制定本方案。

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针,大力推进素质教育,切实加强青少年体育工作,增强青少年体质,积极推进学校体育工作。

二、活动主题

本次活动以“振奋精神,鼓舞斗志,互相学习,共同提高”为主题,充分展示我区阳光体育教育成果及中小学生热爱祖国、奋发向上的精神风貌和弘扬顽强拼搏、团结协作的精神。

三、组织领导

为确保活动的有序开展,成立红寺堡区首届中小学生运动会组委会。组委会下设办公室、活动组织、团体操及方阵表演、竞赛、安全保障、宣传、后勤保障七个工作小组。

(一)组委会办公室

主 任:鄢 钰

副主任:李荣国 刘鹏跃 王 举 伏建军

成 员:教育局各股室负责人、各学校校长

工作职责:全面负责运动会的组织、协调、检查等各项工作。

(二)活动组织组

组 长:李荣国

成 员:体卫艺学前办公室、基教办、办公室、教研室和相关人员协助。

工作职责:负责开幕式团体操及方阵的策划、组织、训练和表演指挥工作;负责开、闭幕式的策划,领导邀请,会场布置,场地安排和学生的组织工作。

(三)竞赛组

组 长:刘鹏跃

成 员:高 阳 体育教师3人

工作职责:负责编制运动会秩序册、报名登记和资格审查工作;负责裁判员、赛场工作人员的选聘、培训和各项比赛的组织工作;负责比赛成绩的审核、记载和发布工作。

(四)安全保障组

组 长:拓生海

成 员:张 才 校医2人 保安5人

工作职责:负责赛场的安全保卫、矛盾纠纷排查调处和医疗保障工作。

(五)宣传组

组 长:柯 强

成 员:冯 娜 马 炜

工作职责:负责运动会相关文稿的起草、运动会的宣传报道及运动会期间的成绩宣告等工作。

(六)后勤保障组

组 长:蒋永岗

成 员:王海萍 毛晓东

工作职责:负责购置奖杯、荣誉证、奖品及运动会所需器材的购置等工作。

四、参加对象

红寺堡区各级各类学校的师生

五、时间:

__年4月28日—4月30日

六、地点:

红寺堡中学田径场

七、表演项目

凡参加比赛的代表队入场时,需表演不超过3分钟的节目,并附有100字左右的解说词。

八、比赛项目

(一)集体项目:大课间操比赛(以直属学校、中心学校为单位组织,人数不超过100人)。

(二)小学组项目:

1、径赛:100m、200 m 、400m、800m(女)、1500m(男)、 3人一组50 m绑腿接力跑、4×100m接力跑、4×400m接力跑、50 m往返滚铁环跑、4×50m混合跳绳接力跑(一步一跑、2男2女)。

2、田赛:跳高、跳远、铅球(男4 kg、女3 kg)。

3、趣味赛:1分钟仰卧起坐、1分钟男女混合跳大绳(5男、5女)、拔河(10男10女)、1分钟踢毽子。

(三)初中组项目:

1、径赛:100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、 5000m(男)、4×100m接力、4×400m接力、4×1500m异程接力跑(100m、200m、400m、800m)、110m跨栏跑(男)、100m跨栏跑(女)、4×50m混合跳绳接力跑(一步一跑、2男2女)。

2、田赛:跳高、跳远、三级跳远(男)、铅球(男5kg、女3kg)。

3、趣味赛:定点投篮(各代表队限报8人,4男4女,以1分钟内各代表队队员投进数排名次)。

(四)教师组项目:

1、径赛:100m、200m、400m、800m、4×100m接力、4×400m接力。

2、田赛:跳高、跳远、三级跳远、铅球(男7.26 kg、女4 kg)。

3、趣味赛:1分钟原地跳绳、5×60米男女混合(3男2女)托盘跑、踢毽(传统5套踢法)、30米袋鼠跳(夹软式排球)双足跳跃式迎面接力跑。

九、报名及参赛办法

(一)各代表队报名均采用提供的样表填写并加盖公章,于比赛前20天报教育局体卫艺办公室,不按规定报名或逾期不报者,将视为弃权;

(二)各代表队食宿自理;

(三)参赛单位以乡(镇)中心学校、直属学校为单位;

(四)每名运动员限报2项,每项限报3人,可兼报接力及趣味性集体接力项目;

(五)每个代表队接力赛男女队限报1队;

(六)每个代表队报领队1人,教练2人,运动员人数根据项目由各单位自定(上报项目不准出现空项)。

运动员资格

(一)参赛运动员必须是本校注册在校学生;

(二)参赛运动员必须身体健康,无任何先天性疾病,且必须出具当地医务部门体检证明。

十、竞赛规则

(一)本次大赛采用中国田协__年审定的田径比赛规则和组委会确定的比赛规则;

(二)本次大赛一律使用大会比赛器材;

(三)运动员号码由组委会按规定号码提供。

十一、名次及评奖办法

(一)各单项比赛均取前6名,参赛人数不足6人(包括6人),将减2取奖;

(二)团体总分按各代表队前6名成绩排列名次,若遇积分并列,则第1名多者列前,再并列,则第2名多者列前,以此类推;

(三)个人项目前6名均按7、5、4、3、2、1计分,初中女子组3000米,男子组5000米和接力赛按名次相应分值加分,凡带趣味性集体项目不予加倍计分;

(四)凡破自治区、红寺堡区纪录者,必须核验出生年月及组别,确认无误后计20分、7分;

(五)团体奖取前6名;

(六)优秀教练员12名、优秀运动员6名,优秀工作人员13名。

十二、裁判员和仲裁组

(一)各代表队须报5名裁判人员,并提前1天报到;

(二)仲裁组由组委会负责组成,并按《仲裁条例》执行;

(三)对冒名顶替、弄虚作假、成绩和名次有误须提出申诉者,须在成绩宣告后30分钟内向仲裁组提出书面申诉,仲裁组须立即组织核实,并做出相应答复。

十三、要求

(一)各学校要加强领导,精心组织,以《红寺堡区阳光体育活动实施方案》为参照,大力开展体育活动,提高学生身体素质。

(二)各学校要认真做好运动会的宣传、发动和组织工作,要动员广大师生积极参与,按照竞赛项目,加强训练,争取在本次运动会上取得好的成绩。

(三)各学校要制定本校的运动会实施方案,认真做好运动员的选拔工作,将相关材料及时报送体卫艺学前教育办公室。

注:未尽事宜另行通知。

学校开展运动会活动实施方案篇3

为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

一、活动时间:

5月22日周五下午1:25(视天气情况调整)

二、活动地点:

学校篮球场:一~三年级东篮球场

四~六年级西篮球场

三、参加对象:

本校全体师生。

四、活动安排:

1.活动方案及内容的确定。

2.器材准备。

3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

4.组织比赛。

5、纸质材料编订成册,电子材料上传网站。

五、活动领导小组:

主任:包建平

副主任:谢小伟张金德何胜

委员:高平华薛和平张文华冯熙琴

张云波周天龙陈网洪刘华波

纪律安全保卫组:张金德张云波

卫生保健:曹丽华

音乐控制及摄影:张文华

场地器材:薛和平刘华波

总裁判长:何胜

一~三年级裁判员名单(低年组)

裁判员:潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧

郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华

四~六年级裁判员名单(高年组)

裁判员:何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平

严乔沙徐建平周琴张云波冯霞

六、参加办法:

按年级组进行比赛

七、项目及人数

一~三年级

1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

2、抢种抢收(28米)每班10人,男女各5人

3、合作运球(抬球28米)每班8人,男女各4人

4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人

四~六年级

1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人

3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人

4、履带战车(28米)每班7人,男4女3人

八、活动顺序

1、全校学生出场两操比赛

2、一、二、三年级(抢种抢收)、

四、五、六年级(袋鼠跳)

3、一、二、三年级(合作运球(抬球))

四、五、六年级(螃蟹背西瓜)

4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)

四、五、六年级(履带战车)

九、计分方法

本次活动设集体小项目,按班级单位设记取分,按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分,按分值排名。

十、注意事项

1、各班做好安全、纪律、观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。

十一、项目方法与规则

项目一:抬球接力赛

器材:一个篮球

方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。

规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。

项目二:袋鼠跳

器材:米袋子一条

1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队

2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

项目三:螃蟹背西瓜

器材:篮球1个

1、方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

2、规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。

项目四:抢收抢种

器材:毽子26个,纸篓1个。

1、方法:播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑,依次将毽子放进沿途设置的26个点中,之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行,以最快完成为获胜队。

2、规则:播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中,否则视为犯规,不记成绩。

项目五:纸衣往返接力跑

器材:A4纸一张

1、方法:将一张4纸贴在胸前,保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴,以最快完成为获胜队。

2、规则:在奔跑过程中不许用手帮助,如果掉下来,必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。

3、注:如风大,改为顶风贴纸跑,折返时用手拿好交给下一名队友。

项目六:履带战车

器材:尼龙帆布做成的履带一副

1、方法:每队7人,其中6人进入履带中,另一人在外面当指挥员。发令后,根据指挥员的方向,6人齐心合力,用两手撑推前进。途中要绕过障碍,至对面标志旗后,再折返回起点,先完成任务的队为胜。

2、规则:要按顺序绕过障碍物,履带里的队员如有跌倒,必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。

项目七:进尝广播操、排球操

1、比赛顺序:

①进场评比(分三组)

全校分三组出场比赛。

第一组为一、二年级。

第二组为三、四年级。

第三组为五、六年级。

②两操比赛(分三组)。

第一组为一、四年级。

第二组为二、五年级。

第三组为三、六年级。

2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准:

①、进场(3分)要求:快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。

②、服装(1分)要求:衣着干净整洁。统一服装。

③、精神面貌(1分)要求:精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。

④、考勤:缺到一人扣1分。

⑤、排球操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。

⑥、广播操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。

十二、备注:

望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

学校开展运动会活动实施方案篇4

一、活动目的

为丰富学生体育活动,创设文明,健康,活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极,健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的小学生。

二、活动时间、地点

活动时间:20__年5月24日上午

活动地点:学校中心路、操场

三、活动内容

1、踢毽子

2、跳绳

3、二人三足接力赛

4、四人五足接力赛

5、骑慢车(高年级组)

6、拔河

四、活动规则

1、踢毽子(1—6年级)项目主裁判及发令员:李群

(1参赛人数:每班报名男女生各4人,分低中高三个年级组,每个年级组取男女生各前三名。

(2)比踢的次数,踺子落地之前的次数最多的为冠军。

2、跳绳(1—6年级)项目主裁判及发令员:赫建业

(1)参赛人数:每班报名男女生各4人,分低中高三个年级组,每个年级组取男女生各前三名。

(2)比连续跳的次数,次数最多的为冠军。

3、两人三足比赛(3———6年级)项目裁判即发令员:王树海

(1)参赛人数:每班选出男女生各两组队员,取男女生组前三名

(2)规则:第一组到达终点的即为冠军

4、四人五足比赛(3—6年级)项目主裁判及发令员:戴涛

(1)参赛人数:每班选出男女生各两组队员,取男女生组前三名

(2)规则:第一组到达终点的即为冠军

5、慢车比赛(只设5、6年级组)项目主裁判及发令员:戴俊杰

(1)参赛人数:每班选出男女生各两名队员,取男女生组前三名

(2)规则:组后到达终点的即为冠军

6、拔河比赛(1—6年级)项目主裁判及发令员:戴东风

(1)每班选出男女生代表队,分低中高三个年级组,每组人数为1、3、5年级10人,2、4、6年级9人。

(2)三局两胜,取三个年级组男女生的冠军,第二名不再设奖。

五、注意事项

1、各班参赛人员统一按照女生在前,男生在后的队形排列,进行比赛。

2、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油、鼓励方式合理。

3、主任组织学生抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,副班主任协同班主任组织好本班学生。

学校开展运动会活动实施方案篇5

一、指导思想

为认真贯彻落实教育部关于实施“全国中小学生课外文体活动亿万阳光工程”的精神,切实加强我校体育、卫生与艺术教育工作,全面推进素质教育,学校定于5月8日举行春季趣味运动会。通过活动,培养师生的'团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富师生的业余生活,激发学生的学习热情,弘扬个性特长,促进师生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

二、报名时间:

20__年4月17日

三、比赛时间:

20__年5月8日(如有变动另行通知)

四、比赛地点:

学校操场上。

五、比赛分组:

以班级为单位,一年级组、二年级组、三四年级组、五六年级组

六、比赛项目:

一年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力

二年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力

三年级:跳绳、投准、保龄球、托球跑、夹球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夹兵乓球、单足跑、50米短跑、两人三足

四年级:跳绳、投准、保龄球、托球跑、夹球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夹兵乓球、单足跑、50米短跑、两人三足

五年级:跳绳、立定跳、往返接力、穿针引线、单足跑、踢毽子、仰卧起坐、投准、保龄球、定点投篮、运球跑、100米跑、两人三足

六年级:跳绳、立定跳、往返接力、穿针引线、单足跑、踢毽子、仰卧起坐、投准、保龄球、定点投篮、运球跑、100米跑、两人三足

七、参赛办法和规则:

(一)以班级为单位组队报名,每个单位可报运动员16名(男、女各8名),各单位之间不可调配,报领队一名,教练一名。

(二)报名参加单项比赛时,每项限报2人,每人限报两项,可兼报一项合作项目,合作项目、接力项目男女各报一组。

八、运动员条件:

运动员必须是思想进步,作风正派,文化课考试成绩合格,身体健康,具有本校正式学籍的学生和有意外事故保险。

九、竞赛办法:

采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》

十、计分办法:

1.按各年级组所有运动员得分之和排列名次。如遇积分相等,以获得单项第一名多者名次前列,如在相等,以获得单项第二名多者名次前列,以此类推。

2.各单项均奖前五名,按5、4、3、2、1计分;报名人数只有4名运动员的录取前三名,按4、3、2计分;报名人数只有3名运动员的录取前二名,按4、3计分;报名人数只有2名运动员的录取前一名,计4分;报名人数只有1名运动员时不安排比赛。(注:奖品只发前三名,合作项目按单项加分,接力项目双倍加分)

十一、奖励办法:

1.按成绩排列个人名次。

2.各年级组按总分依次排名。

十二、报名日期、地点及办法

(一)报名日期、地点

日期:20__年4月17日,上午8:00-下午16:00。

地点:__小学体育组

(二)各单位必须按体育组下发的报名表统一报名。报名表一式两份,班主任自己保留一份,一份上报到体育组。

(三)运动员必须按体育组编排的校号码(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年级4101;五年级5101;六年级6101开头)先男后女的顺序排列,不得重号。

十三、注意事项:

1.各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2.精心选拔队员参赛,抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,达到既锻炼了体质,任课教师并协同管理好各班。

3.报名参赛人员必须有人身意外事故保险,如无保险者不得参加。

十四、备注:

规程未尽事宜,由体育组补充解释。各项比赛裁判由组委会统一通知,希望各教师积极配合。

学校开展运动会活动实施方案篇6

为推动我校学生课外体育锻炼的广泛开展,提高学生的锻炼意识,养成健身习惯,增强学生体质,丰富校园生活,同时也增强学生的团队凝聚力,经研究决定组织单项比赛,望各班积极组织参赛。

一、比赛项目:

亲子项目:同舟共济、夹玻璃球接力比赛

学生项目:蜈蚣钻圈、跳绳接力

二、比赛时间、地点:

时间:10月16日地点:本校操场

三、比赛分组:

一至四年级以年级为单位,五六年级为一组,进行比赛。

四、报名方法:以班组队,参赛队员须身体健康。

1、同舟共济:每班限报4名家长4名学生,两名家长两名学生脚踩在小海绵垫子上,比赛过程中如果掉下来,掉下来一次加时10秒,用二个小海绵垫子依次轮换进行比赛,到达终点返回,返回起点后交与第二组,第二组继续,看哪组先完成比赛。

2、夹玻璃球:每班限报4名家长4名学生,按一名家长一名学生交替站在桌旁,比赛开始,第一名家长从盆里夹出玻璃球放到第二名队员的盘里,第二名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里,依次进行,如果玻璃球中途掉下,掉下者应捡回重新开始,完成5个玻璃球,看哪组先完成比赛。

3、蜈蚣钻圈:全班手拉手按“S”站好,第一名同学手拿呼啦圈,听哨声开始钻圈,手不许松开,将圈依次通过全班同学,看哪班先完成。

4、跳小绳接力:每班限报15男15女,进行比赛,一列横队站好,第一名学生跳完(一年级30个,依次每个年级加10个),然后第二名学生开始,以此类推,看那个班先完成比赛。

希望各班积极组织备战,本周五下班前把参加比赛的名单交体育室。

学校开展运动会活动实施方案篇7

一、活动目的

为了丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,愉悦心情,特举办本次趣味运动会。

二、活动时间和地点

时间:10月15日--16日地点:篮球场

三、项目

1.项目名称:《定点投篮》

参赛人数:男2女3

比赛规则:

(一)投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角(罚球线)处投篮;

(二)投篮的顺序依次为零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右顺序自选;

(三)每人连续投5个球,以参赛运动员投中球的总数计算成绩,投中数多的队名次列前,若总数相同,则以个人成绩决定名次。

2.项目名称:《跳大绳》

参赛人数:10人,至少一名男运动员

比赛规则:

(一)比赛时间,限时2分钟,绳子长短不限;

(二)比赛中,2人摇绳,其他人同时跳,要求参赛队员们配合默契,一鼓作气完成比赛;

(三)比赛当中绳子受挡中断时,在限定时间内可以继续重跳,跳动个数连续计算;

(四)在限定时间内所跳总次数多者为胜,若出现成绩相同,则抽签决定名次。

3.项目名称:《踢准》

参赛人数:5人,男女不限

比赛规则:

(一)球门分为六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

(二)每人连续踢3个球,以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩,踢中数多的队名次列前,若总数相同,则以个人成绩决定名次。

4.项目名称:《串烧接力》

参赛人员:男女不限,5人

比赛规则:

(一)五个点站五个人,听到裁判哨开始后第一个人双腿夹着接力棒往前跳(接力棒那里掉下来,那里捡起来继续跳),跳到第二个人处把接力棒给第二个人,第二个人从杆子下端匍匐爬过后,把接力棒给第三个人,第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人,第四个人用双脚夹住球,跳起扔到框内,共三个球,扔进为止,在拿着接力棒跑到第五个人处,第五个人背着第四个人跑到终点。

(二)如犯规一次加5秒,以此类推,看哪组用时最少的队获胜。

注:以上四项比赛项目因男女比例不协调,女可以代男,男不可以代女。

四、计分规则

共五组,总分取前三名,如有同分,看单项分值高的名列前茅。小组分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.

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